Фитнес
ID de la chaîne: 32026738
Créé sur Rutube: 11.08.2023
Première apparition dans l'analyse: 27.04.2026
Ouvrir sur Rutube
Обучение и демонстрация тренировок с помощью иллюстративных видеороликов, которые помогут вам в занятиях бодибилдингом, художественной гимнастикой и кроссфитом. Мы постарались сделать видео интересным и информативным, с подробными описаниями и музыкальным сопровождением. Мы считаем, что обучение с музыкой становится более интересным и эффективным. Идея состоит в том, чтобы мотивировать больше людей начать работать над собой...
Abonnés
24 480
+548 / 30d
Vues
2 770 840
+102 869 / 30d
Vidéos
278
+2 / 30d
Classement mondial
#604
Historique de croissance
Les captures quotidiennes sont enregistrées à l'ouverture de la page, au maximum une fois par jour calendaire.
| Date | Abonnés | Vues | Vidéos |
|---|
Dernières vidéos
Vidéos publiques récentes récupérées depuis Rutube maintenant.
Быстрый утренний комплекс: активируем все мышцы за 15 минут.
427 vues
- 07.10.2026
- Спорт
- 15:02
Делайте это по 10 минут каждый день, чтобы снизить риск сердечных заболеваний...
724 vues
- 02.10.2026
- Спорт
- 10:02
Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.
861 vues
- 25.09.2026
- Спорт
- 30:15
Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот пл...
2 215 vues
- 15.09.2026
- Спорт
- 30:13
Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные у...
846 vues
- 11.09.2026
- Спорт
- 19:43
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота
2 335 vues
- 04.09.2026
- Спорт
- 30:43
Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.
906 vues
- 28.08.2026
- Спорт
- 9:14
Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.
1 458 vues
- 21.08.2026
- Спорт
- 7:30
Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день
611 vues
- 14.08.2026
- Спорт
- 11:33
9 Упражнений для построения Широкой Спины.
822 vues
- 07.08.2026
- Спорт
- 8:02
Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования
1 071 vues
- 01.08.2026
- Здоровье
- 13:05
Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.
3 240 vues
- 19.07.2026
- Спорт
- 30:07
* Les statistiques Rutube sont actualisées à la visite de la page, au maximum une fois par jour calendaire (date du serveur).
Asted Cloud
Commentaires (0)
Partagez votre avis — merci de rester courtois et dans le sujet.
Connectez-vous pour commenter