MIKE BOREYKO
MIKE BOREYKO

MIKE BOREYKO

ID de la chaîne: 23744782 Créé sur Rutube: 22.12.2021 Première apparition dans l'analyse: 09.04.2026 Ouvrir sur Rutube
Канал "В натураху по науке" от автора Миша Борейко посвящен натуральному бодибилдингу и развлекательному контенту, связанных с ним. Как питаться для набора, рационы питания, тренировки, как набирать массу эктоморфу, как накачаться - всё это здесь. По науке и по уму.
Abonnés
643
+2 / 30d
Vues
47 504
+614 / 30d
Vidéos
39
0 / 30d
Classement mondial
#10 757

Historique de croissance

Les captures quotidiennes sont enregistrées à l'ouverture de la page, au maximum une fois par jour calendaire.

Date Abonnés Vues Vidéos

Dernières vidéos

Vidéos publiques récentes récupérées depuis Rutube maintenant.

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. 16+

10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СПИНЫ, О КОТОРЫХ ТЫ НЕ ЗНАЛ. 16+

741 vues - 23.12.2024 - Обучение - 5:10
Весь День Питаюсь САМЫМИ НЕОБЫЧНЫМИ Блюдами

Весь День Питаюсь САМЫМИ НЕОБЫЧНЫМИ Блюдами

728 vues - 25.05.2024 - Спорт - 15:45
5 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (В НАТУРАХУ)

5 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (В НАТУРАХУ)

2 653 vues - 23.05.2024 - Спорт - 11:10
ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ КРУГЛЫЙ ГОД (Рацион Питания На День)

ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ БЫТЬ В ФОРМЕ КРУГЛЫЙ ГОД (Рацион Питания На День)

2 504 vues - 21.05.2024 - Спорт - 19:21
Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями)

Упражнения На Грудь С ГАНТЕЛЯМИ (Тренировка Только С Гантелями)

19 264 vues - 19.05.2024 - Спорт - 11:23
План Питания Чтобы Убрать Живот. Упражнения Для Пресса (Тренировка На Пресс) 16+

План Питания Чтобы Убрать Живот. Упражнения Для Пресса (Тренировка На Пресс) 16+

950 vues - 19.02.2023 - Спорт - 12:25
Моя Новая Машина (Влог, Тренировки, Силовые)

Моя Новая Машина (Влог, Тренировки, Силовые)

247 vues - 11.02.2023 - Лайфстайл - 21:09
Рост мышц ГАРАНТИРОВАН! Программа тренировок верх-низ НА МАССУ (Часть 2)

Рост мышц ГАРАНТИРОВАН! Программа тренировок верх-низ НА МАССУ (Часть 2)

1 775 vues - 11.02.2023 - Спорт - 14:36
Что Будет Если Тренировать Руки КАЖДУЮ Тренировку - Результат За 60 Дней

Что Будет Если Тренировать Руки КАЖДУЮ Тренировку - Результат За 60 Дней

939 vues - 11.02.2023 - Спорт - 8:57
3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета (НАБОР МАССЫ)

3 Набора Спортивного Питания Для Разного Бюджета (НАБОР МАССЫ)

1 654 vues - 07.01.2023 - Спорт - 14:57
Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ

Рост Мышц Гарантирован! Программа Тренировок Верх-Низ Для НАБОРА МАССЫ

5 822 vues - 07.01.2023 - Спорт - 12:40
МОЩНАЯ Тренировка Рук Арнольда Шварценеггера (Трицепс Бицепс)

МОЩНАЯ Тренировка Рук Арнольда Шварценеггера (Трицепс Бицепс)

1 499 vues - 02.01.2023 - Спорт - 14:10

Commentaires (0)

Partagez votre avis — merci de rester courtois et dans le sujet.

Pas encore de commentaires. Laissez un commentaire et partagez votre avis !

Pour laisser un commentaire, connectez-vous.

Connectez-vous pour commenter

* Les statistiques Rutube sont actualisées à la visite de la page, au maximum une fois par jour calendaire (date du serveur).